６月のスケジュール

あっと言う間に1年の折り返し地点に差し掛かる時期となりましたね😳

振り返ってみていかがですか❓

私は半年の学びの終盤を迎えると同時に新たな学びに突入✨

そこで感じているのは…

“〇〇でなければ、〇〇しなきゃ”

　　👇

👿否定的で追い込む思考👿ではなく

“〇〇でも良いんだ、〇〇しよう”

　　👇

🌟肯定的で自発的な思考🌟

この違いによる作用の違い💡

以前は前者の思考で学んでいる時期もありました😅

コレは自分がそう思うのはモチロン、環境がそうであっても良くないんだな〜と実感🙅‍♀️

この意識の違いから得られる変化は歴然です✨

ヨガ時間に対する意識も人それぞれだと思います。

ぜひご自身のペースで、自分に“愛情を傾けながら💖” 向き合ってみてくださいね♪ 

そんなお手伝いが出来るよう、私も更に前進することにワクワク中です😆

６月のスケジュールは上記の通りとなっております☝️

スケジュール黄色い枠のお時間は完全貸切の個人レッスンとなっております。

（既に埋まっているお時間ｱﾘ）

どなた様でも参加可能なグループレッスンをご希望の方は、紫、オレンジ、水色、グリーンのお時間をご利用ください。

★ご予約について★

駐車場🅿️の兼ね合いもあるため

【前日の19時を目安に】

LINEかメールにてお知らせください✨

キャンセルの連絡は当日でも大丈夫です👍

来週から梅雨に入る予感の宮崎☔️

気候や気圧の変化に左右されない快適な心身のバランスを育みましょう✨