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長野県摂食障がい自助グループ   「パステル・ポコ」

◆5月25日㈯ミーティング報告~本人の会

2024.05.28 00:00

朝晩の寒暖差が大きく、体調崩していませんか?

風が気持ちのよい日でした。

初めて来てくれた方もおり、遠方からうれしいです。お母様といらっしゃったようで、運転よかったぁ。

遠方でも近辺地区でも、痩せた身体だったり、過食による寝不足などで、一人で来てくださる方はとても心配です。運転すごくエネルギー使いますもんね。来てくれるのはうれしいんだけど心配してしまうYuuです。


・暇な時間ができると過食嘔吐してしまう。

・ダイエットはずっとやっていて、吐きたいとずっと思っていた。

・もうやめたい、だけれどルーティンをこなさないと…

・ダイエットから、目標体重を決めて始めたけれど、目標体重に到達してもまだまだ痩せたくて…

・御飯がおいしいと思えない

・吐けることに喜びを感じてしまっている

・体重を増やさないと強制入院になってしまう

・食べているのに体重が増えてくれなくて、もうどうしたらいいか

・このまま自分の好きなようにやって、死ねるならいいのかも


皆さんの辛い、辛い悩み、不安…みなさん自分の言葉で話してくださいました。

それぞれの背景、環境が様々。

積み重なって積み重なって、自分ではもうどうにもできなくなってしまいましたよね。

でも皆さん、きっと「この状況は自分が変えないと!自分がやらないと!」とできないようなことも自分のやるべきこととして向き合ってきて、

でも、できること、できないことはあって、本当は自分がどうこうしても変えられないことだけれど、やらなきゃ!!って。

幼い時、小さな身体、思春期、青年期…

できないとどこかでわかっていてもやらないと!

向き合いきれない環境やきっかけ。コントロール不能なこと。

そこから逃げるためにコントロールできる自分の体や生活に焦点が当たってしまったんですよね。

症状はとても辛い。まずは身体の回復です。

身体と脳が少し働くようになってきたら、心の回復。何から自分は逃げているのか、何が嫌だったんだろうか、など一緒に考えていけるといいですよね。

とてもよい時間になりました。

ありがとうございました。

Yuu🌼