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ワーママにゆとりと癒しを。

両立サポート座談会の事前課題

2018.10.15 01:44

おはようございます。ワーママゆとりカフェオーナーはるちゃんです。


私の開催する両立サポート座談会では、事前にご自身の両立具合を振り返ってもらうために6つの質問を用意しています。


この6つの質問に、私自身も回答しています。どんなふうに答えたらいいのか迷ったときのために、合わせて公開させていただきますね!


【事前課題】 

①復帰予定時期を教えてください。 

→2019年5月1日 


②お子様の年齢を教えてください。 

→6歳、3歳、0歳 


③完璧に両立できている状態を100点満点としたら、今は何点ですか? 

→65/100点 


④その点数をつけた理由(できていること、できていないこと)を具体的に教えてください。 

▶︎できていること

 ・子どもと習い事 (月金:長女、火水:次女の赤ちゃん教室、ベビースイミング、木:長男スイミング) 

・毎日(手抜き)ごはんを作る  ・宅建の勉強 ・育休中の友達とランチ

 ・Asmamaママサポーターとして地域交流会 ・基本的な家事(掃除、洗濯、買い物)


 ▶︎できていないこと

 ・衣服やおもちゃの整理収納 ・料理のレパートリーを増やす ・両立サポーターとしての情報発信

 ・復帰後のキャリアプランを考える ・考える時間を作る 


⑤100点満点はどんな状態ですか?できるだけ具体的に教えてください。

 できていないことにくよくよ悩まない。 できていることに集中して満足している。 日々の生活の中で、上記のできていないことをカバーしていたい。


 ⑥当日参加するメンバーに聞きたいことはありますか? 

・家事/育児の外注、どうしていますか?

 ・1人目の復帰でやって良かったこと/失敗したことはありますか?

 ・子どもの体調管理で気をつけていることありますか? 


両立具合について書き出すことで、今困っていることや聞きたいが分かったり、理想の姿を実現するヒントが見つかると嬉しいです!