ボーッとする時間が出来たら
2016.02.15 11:52
どんなに忙しくても、必ずボーッとする時間はあるものです。
例えば、
電車に乗って一息ついたとき。
布団に入ってすぐ。
喫茶店でコーヒーを一口飲んだとき。
このボーッとする時間が大切だと思うのです。
何も考えない時間。
この時間に、新しいアイデアが浮かんだり、急に考えが整理されたり、という経験は多くの方がされているのではないでしょうか？
デビッドアレンさんが言っている、
Mind like water
は、まさにこのボーッとすることなんですよね。
(微妙に意味は違うかもしれませんが•••)
GTDが回っているときは、このボーッとする時間が増えているのを実感します。
逆にGTDが回っていない時は、絶えず考えなきゃ‼︎
という脅迫に怯えている感じです。
やはり、意図的にボーッとする時間を作るためには、定期的にマインドスウィープをすることが一番です。