怒りとは自分を痛みつけること

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【怒りとは自分を傷みつけること】

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私がこの頃参考にしている

考え方に、ブッダさんが

いらっしゃいます☺️

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ブッダさんはみなさんご存知の

『仏教』の思想をはじめに説かれた方で、

今から2500年前に実際に

実際に北インド(ネパール)で

ご誕生された方です

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皇子として何不自由ない環境に

生まれ育ちながら

すべての人に訪れる、

人生の「老・病・死」の平等の苦しみ、

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この苦しみに向き合うために

何もかもを手放し

ただお独りで修行された方です

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そのブッダさんのお考えに

このようなものがございます(*ˆˆ*)

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- 怒りとは他者の過ちに対し、

   自分で自分に与える

   罰である

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この言葉の意味を

簡単にまとめると、

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「怒りは自分自身を

痛めつける行為」

ということです

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たしかに

人に対して怒りの感情を持つと

「我を忘れる」こともございますし、

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憎んでいるのは相手のはずなのに

自分ばかりが苦しく感じてしまいます

(>_<)💦

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そのとき人は自分自身を

痛みつけているのです😢

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だからこそ怒りは

自分自身のために手放したい

ところでございますね✨

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あなた様がご自身を傷つけてまで

怒ることはございません

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もちろん過去世から持ち越した

怒りもございます

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だからこそ何年、

何百年とご自身の魂を

痛みつけていた怒りを

手放したいものです

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実は怒りは第二次感情で、

人は怒りの感情よりも

悲しみの感情を先に味わっています

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悲しみが怒りになるのです

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代わって

怒りが原動力になる場合も

ございます

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スポーツなど

競争心が見られる場が

そうですよね

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できない自分に

「なんで出来ないんだ！」と

怒りが立ち込めてくる

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この場合の怒りは

痛みではなく「傷み」

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筋肉が傷ついて壊れて

筋肉痛になった後に

筋肉が太くなる、強くなるのと

同じようなイメージです

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自分を怒りで傷めつけることで

よりいっそう自分を強固しようと

しているのです😌

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もしあなた様が

怒りをお持ちであるならば、

それは「痛み」でしょうか

「傷み」でしょうか

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あなた様ご自身が

痛んでも抱えなければいけない

人のための「痛み」なのでしょうか

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自分が痛んでまでも

怒らなくていいです

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あなた様をあなた様が

大切にするほかに、

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あなた様以上の存在は

いらっしゃいませんよ☺️🍀

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