果汁たっぷりの甘～い晩柑いただきました。

晩柑はビタミンの宝庫です。

免疫力の強化に役立つビタミンＣ、目に必要なビタミンＡ、皮膚を健康に保つビビタミンＥ等が含まれています。更に腸内環境の改善に役立つ食物繊維を豊富に含んでいます。一つの果実で一日に必要な食物繊維の1/4を摂取できるそうです。

健康や美容には有り難い果物ですね。