春は肝。。。レバーフラッシュ☆

春は「肝」

ひねもすのたり のたりかな （feat 与謝蕪村）

東洋五行説での、春のスポットライト臓器は肝臓。

デトックスの適期です。

ちょっと前から、スピ業界、特にシータヒーリング（脳波の一種、θ波を利用したヒーリング）の人達の間で流行っているデトックス法が、レバーフラッシュです。

（衝撃の画像が色々あるので興味のある方は検索どうぞ！）

私も、昨春にやりました。

これは、2日で、家で出来ます。

休みの前日がお勧めです。

高いセットが、日本の薬局で通販していますが、（友人はこれを使ってました。）自分で用意すれば そんなにお金もかかりません。

必要なものは、

・エプソムソルト

大さじ4

（ソルトといいつつ塩ではなく、マグネシウムです。入浴剤としても使えるので、大袋で買ってもOK。）

・オリーブオイル

100cc

（こだわるなら殺菌に塩酸2滴。）

・グレープフルーツ

2〜4個

・L-オルチニン

4〜8カプセル

（必須ではないがないと眠れないかも⁈）

・黒クルミエキス

（私は省きましたが、寄生虫殺菌的効果。）

おすすめ用意は、太いストロー。

エプロンソルトが激まずい（にがい）ので、ストローで出来るだけ口内に触れさせずに飲むといいです。

やり方は、ネットに詳しく出ているので見てみてください。

決まったタイムスケジュール（厳守‼︎）があって、それに添います。

友人はまた、先日やったそうで、「前回よりも大きな粒でた！」と言っていました。

あと、りんごジュースでなくグレープフルーツでエプソムソルト割れば苦味×苦味で全然いける。と。

・・・私は全然いけないので、この春はやらないです♡