{pdf descargar} EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA de MARTA MARTINEZ NOVOA
Ficha técnica
- EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
- MARTA MARTINEZ NOVOA
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788408281566
- Editorial: PLANETA
- Año de edición: 2024
Libera descargas de ebooks EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA de MARTA MARTINEZ NOVOA 9788408281566
Overview
La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra «no» es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño? seguramente padeces el síndrome de la chica buena. En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores; en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás. Pero ya está bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen más espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen más. La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.
Pdf Recomendados: [PDF/Kindle] DUQUE DA MEIA-NOITE EBOOK (edición en portugués) descargar gratis download pdf, Read online: The Complete Poppy War Trilogy Boxed Set: The Poppy War / The Dragon Republic / The Burning God by R. F. Kuang read book, Descargar PDF LAS ZAPATILLAS DE JUDE read pdf, [download pdf] The kiss quotient here, {pdf descargar} SOLEDAD: LA OTRA HERMANA download pdf, Online Read Ebook The Good Lie by A. R. Torre read pdf, I Want to Die but I Still Want to Eat Tteokbokki: further conversations with my psychiatrist. Sequel to the Sunday Times and International bestselling Korean therapy memoir by Baek Sehee, Anton Hur on Ipad read book, [PDF] Cybersécurité - Analyser les risques, mettre en oeuvre les solutions by Solange Ghernaouti read pdf, [PDF/Kindle] A Taste of Poison: A Snow White Retelling by Tessonja Odette read book, ESCLAVOS DE LA COMIDA PAULA GARCIA BERNACER ePub gratis pdf, PDF [Download] The Fruit Cure: The Story of Extreme Wellness Turned Sour by Jacqueline Alnes link, Online Read Ebook Vagrant Viking;: My life and adventures by Peter Freuchen, Johan Hambro read book,