Read online: La méthode hépato-détox - Mincir durablement et sans danger grâce au foie
La méthode hépato-détox - Mincir durablement et sans danger grâce au foie pan Réginald Allouche
Caractéristiques
- La méthode hépato-détox - Mincir durablement et sans danger grâce au foie
- Réginald Allouche
- Nb. de pages: 298
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782226440983
- Editeur: Albin Michel
- Date de parution: 2019
Livres gratuits à télécharger doc La méthode hépato-détox - Mincir durablement et sans danger grâce au foie
Overview
Problèmes de poids, de santé ? Normal, notre foie étouffe ! La faute en revient à nos modes de vie : trop de sel, de sucre, de pesticides, d'additifs, d'alcool, de tabac, de sédentarité... Trop de trop. Tout ce que l'on absorbe passe par le foie. Véritable usine de traitement chimique, le foie élimine les toxiques et toxines, participe à l'immunité, mobilise les graisses, régule le taux de sucre dans le sang...
et plus encore. Mais ce grand nettoyeur a besoin d'être lui-même dépollué pour faire son travail, nous aider à vivre en bonne santé et retrouver notre poids de forme. Après l'intestin et le microbiote, c'est au tour de cet organe discret mais pourtant essentiel de faire son "coming out" . Dans cet ouvrage, lLe Dr Allouche nous propose ici un programme précis pour "détoxifier" le foie sans s'épuiser, rebooster l'organisme et mincir perdre du poids de façon assez spectaculaire, de manièredurablement et sans danger durable, avec grâce à : des tests et des bilans personnels ; des journées types (y compris pour végétariens, intolérants au lactose ou au gluten, etc.) ; des listes d'aliments à privilégier ou à éviter, et pourquoi ; des recettes (hépato-compatibles) ; un tableau de suivi de programme ; quelques exercices pour tonifier le corps, etc.
Le foie, un véritable allié minceur : une méthode nouvelle très efficace, une approche totalement inédite de la perte de poids.
Lire aussi: Descargar SÍ A (CASI) TODO FERRAN CASES Gratis - EPUB, PDF y MOBI download link, [Kindle] ARA QUE ESTEM JUNTS descargar gratis read book, HARRY POTTER Y EL PRISIONERO DE AZKABAN (ED. MINALIMA) (HARRY POTTER [EDICION MINALIMA] 3) EBOOK | J.K. ROWLING | Descargar libro PDF EPUB pdf, Online Read Ebook Crier's War by Nina Varela link, Download Pdf 2024 General Mechanic Test Guide: Study and prepare for your aviation mechanic FAA Knowledge Exam by ASA Test Prep Board pdf, Download PDF The Fall of Berlin: The final days of Hitler's evil regime by Anthony Tucker-Jones download link,