レモングラスの力を実感した夜 … 胃痛がおさまった！

数日前のこと

ヘビーなランチとジャンクな夜ご飯…

胃に優しくない食事が続いてしまいました

その日の夜中🌙

お腹が痛くて目が覚めました👀

胃腸は丈夫なので

めったにこんな事はないのですが…

胃痛と不快感で寝られそうになかったので

レモングラスの精油を取り出して

手のひらでキャリアオイルと混ぜ混ぜ

それを鳩尾辺りからお腹全体に

たっぷり塗り込んでベッドの中へ

すると！

眠れそうもなかったくらいお腹が痛かったのに

30分もしないうちに不快感はどこへやら♩

朝まで熟睡できたのです☀️

朝ごはんを作っているときに

また少し不快感があったので

またレモングラスのオイルをぬりぬり✋

するとやっぱりまたスーっとおさまりました🙌

レモングラスの効能の中に

胃の消化機能を助ける

というのがあるのはもちろん知っていました

でも胃腸を滅多に壊さない私は

自分の身体で実感したことがなかったのです

喉が弱い私は

ユーカリやラヴァンサラ、ティートリー

お肌の弱い娘は

ラベンダーやブラックスプルース、ローズウッド

などの精油はよく使っていて

その効果をとても実感しています

胃痛にはレモングラス

このたび自分の身体で体感できて

またひとつ

ナチュラルケアの力に感動したのでした✨

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