ひもトレ&ボディバランス初台クラス　6月

「ひもトレ＆ボディバランス講座」

2024年　第二回　東京講座募集開始！

3月から、家族の都合でお休みをいただいておりました、初台スタジオロワンクラス。

久々の開講です！

6月25日火曜日　14時から15時半

初の平日開催です！

参加者の皆様との対話を大切に、ひもトレについての丁寧なアドバイスをさせていただきます。

また、簡単な自体重トレーニングやセルフリンパマッサージなども交えながら、季節に合わせた「からだとの対話」を楽しんでいただきます。

肩こりや腰痛など、からだのお悩み改善にも役立つ

「ひもトレ」

基本の身支度はもちろん、部分巻きや、その継続のコツも伝授いたします。

🍀6月25日火曜日　14時から15時半

🍀3500円

(実技中心、ひもトレ初めてさんも歓迎！

参加の皆様の理解度に合わせてレクチャーいたします。)

🍀限定8名さま

※レッスン後、当日参加の皆様と近郊カフェで「ひもトレ体験シェア会」を開きます。当日お申し込みの上、ご参加下さい。

レッスン後のお話しもお楽しみに🩷

申し込みはメッセージでどうぞ^ ^

スタジオロワンホームページ⇩

studio-loin.jimdofree.com

#ヒモトレ

#ひもトレ

#スタジオロワン