手羽先と大根の豆乳スープ
2018.12.13 22:00
しょうがチップがアクセントになるスープです。
手羽先と大根に焼き目をつけることで香ばしさもあります。
だしを濃いめにとり、味付けは塩のみで仕上げます。
材 料(二人分)
・手羽先 4本
・大根 200g
・絹豆腐 200g
・しめじ 1/2パック(約50g)
・しょうが 10g
・大根の葉(あれば) 少々
・だし(昆布とかつお) 200ml
・無調整豆乳 200ml
・油 大さじ1
・塩 適量
作り方
(下準備)
大根は皮をむき、乱切りにする
しめじは石づきを切り、ほぐす
しょうがは皮をきれいに洗い、皮ごと薄切りにする
大根の葉を茹でて小口切りにする
だしをとる
- 手羽先を関節で切り、塩をふる(切ったものも使います)
- フライパンに油としょうがの薄切りを加えて火にかけ、しょうがチップを作る(やや弱火)
- しょうがを取り出し手羽先と大根に焼き目をつける
- 鍋に手羽先と大根を移し、だしを加えて蓋をして加熱する(中火)
- 沸騰したら火を弱め、しめじと豆腐を加えて約3分煮る
- 豆乳を加えて温かくなったら火を止め、器に盛り大根の葉としょうがチップをトッピングする