運動神経とは

運動神経と口にはしますが果たしてどういうことかを同じ体軸トレーナーさんがインスタでまとめていた。

★自分のからだを感じる力

★動きをイメージする力

★筋肉を使いこなす力

乳幼児期の体型を考えず、大人の体型での動きを教えるのはNGだし。

動きをイメージするのを視覚だけをたよったり、言語設定を大人設定はもってのほか。

そして、乳幼児から小学低学年について筋肉を使いこなすについて、特にインナーマッスルは難しいとか体幹トレーニングすればよいとか恐らく迷走するのではないだろうか。

だから、運動神経は遺伝ではなく環境に左右される。

厳しい言い方になるかもだが

「うちの子は運動神経がなくて」

の前に、我が子の置かれている環境から見直すことが必要かと思う。

＃体軸

＃運動神経

＃習い事