【12月後半】夜スパ日程

先日、津和野の厨ファミリアで行われたお灸教室(byあや鍼灸堂)

行ってよかった～。

五行論やセルフケア、知ってて損は無い。

東洋医学は本当に興味深いし面白いです。

私は初めての塩灸を体験。

おへそに乗せるんだけど、背中まで温かくなってしまいには冷えてた体全部がポカポカになりました。何より気持ちいい。体が適度に温かいって、気持ちいいのね。

うちに来られるお客様、頭皮に炎症がある方はだいたい足が冷えてる。

『気』をたくさん使うと熱が上に上がりやすいんですって。その熱が炎症となって頭皮に出る。あぁ、だからみんな足が冷えてたのね。足湯して下に熱を下ろしてからヘッドスパしたらいいのかな？そんな事を考えたり。ヘッドスパ屋として出来ること。やっぱり頭皮と体は別ものじゃない。

私もセルフケアちゃんとやろう♩