[Descargar pdf] TIRARSE A LA PISCINA EBOOK
TIRARSE A LA PISCINA EBOOK de ANABELLA SHAKED
Ficha técnica
- TIRARSE A LA PISCINA EBOOK
- ANABELLA SHAKED
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788466677042
- Editorial: EDICIONES B
- Año de edición: 2024
Mejor descargador de libros para iphone TIRARSE A LA PISCINA EBOOK en español de ANABELLA SHAKED
Overview
Un libro revolucionario para superar tus miedos y alcanzar por fin tus metas.La guía definitiva contra la evitación.¿Hay muchas cosas que evitas hacer? ¿Es porque crees que habrá un momento mejor para cumplir esas tareas o es el miedo a equivocarte, a la frustración, lo que te lo impide?La evitación es un fenómeno que va desde posponer el momento de pedir un aumento de sueldo o de comenzar a hacer ejercicio hasta resistirse a formalizar una relación o, en casos extremos, negarse a estudiar, trabajar o independizarse.Para la reconocida terapeuta Anabella Shaked, si no le ponemos freno a tiempo, nuestra vida puede convertirse en un cúmulo de decepciones que atente directamente contra nuestra autoestima.Tirarse a la piscina es un libro práctico que, desde la primera página, acercará al lector los mecanismos internos de la evitación, para que pueda desmontarlos uno a uno y así conseguir las herramientas necesarias para enfrentar nuevos desafíos, lograr sus objetivos y cumplir sus sueños. Tal y como defiende la autora, todos poseemos una capacidad de elección intrínseca que, si sabemos cómo gestionarla, nos permitirá llevar una vida satisfactoria y plena de sentido. Solo hay que dar el primer paso y tirarse a la piscina.
ePub Recomendados: Download PDF The Alpha's Son by read book, [PDF] Everyone in This Room Will Someday Be Dead: A Novel by Emily Austin download pdf, Download PDF Programming Elm: Build Safe, Sane, and Maintainable Front-End Applications by Jeremy Fairbank read pdf, [PDF] Run Like Hell: A Therapist's Guide to Recognizing, Escaping, and Healing from Trauma Bonds by Nadine Macaluso LMFT, PhD download link, LA DANSA DELS DIES EBOOK (edición en catalán) ePub gratis read pdf,