自分を甘やかす時間🤤♡

こんばんは🌟

大阪府四條畷市アイシングクッキー教室Polarisの ちあき です💫

突然ですが、みなさん"自分だけの息抜き時間"

しっかりとれていますか？？✨

子育て中のママはどうしても子ども優先で、なかなか自分の時間をとるのが難しくなり、ついつい後回しになりがちですよね😓

わたしはストレスフリーに過ごしたいので、、

よく自分を甘やかします🤤❤️ふふ

わたしの息抜き時間〜

書き出したらたくさん笑

☑︎アイシング

☑︎レッスンを受ける

☑︎メイクする

☑︎ランチ

☑︎ヌン活

☑︎飲み会

☑︎人と会う

☑︎トレーニング

☑︎美容メンテ(まつえく美容院エステetc)

☑︎家を片付ける

☑︎ドラムをたたく

☑︎ゴルフ打ちっぱなし

☑︎お肌の手入れ

☑︎お風呂あがりのケア

☑︎ショッピング

わたしのInstagramのストーリーズを見ていただくとわかりやすいと思いますが

仕事がない日や、子どもがいないタイミングはだいたい↑こんな感じで息抜き時間に使っています🫣

なんか、書き出しただけでわくわく♡

テンションがあがりました🤣✨✨

いま、もし思うように息抜きできていないなぁと感じていたとしたら、

日常の中のちょっとした楽しいことや、これから挑戦してみたいことなど❤️

書き出していくと、わくわくしたりチャレンジしてみよう！という勇気が出るかもしれませんね🥰✨✨

ぜひ♡お試しあれ✨✨

募集中のレッスン↓↓