レッスン中の疑問どうしてますか？

今日は、毎月おせわになっている湘南台のkui整体でのヨガが産休前ラストレッスンでした😊

私がLAVAで働いていた時代から、今でも私のレッスンを受けて下さっているO様。

プライベートでも仲良くさせて頂いて、いつもパワフル元気を貰えるお姉様です💕

そんなお姉様からのLINE。

すっごく嬉しくて許可をもらい載せちゃいました🥰

スタジオ以外の、個人で開催しているkahoyogaでは、少人数レッスンのアットホームな環境でのレッスンなので、レッスン中にお話しする事が多々あります。（もちろん、ポーズをとりながら）

例えば

私「この姿勢（ポーズ）辛くないですか？」

生徒さん「この手の位置はここであってる？」

私「あ、こっちの方が楽じゃないですか？呼吸しやすくないですか？」

生徒さん「あ、本当だぁ。こっちだったかあ〜」

なんて会話は良くあります😊

これは、私自身も経験したよくある、ただただ生徒さんを誘導するだけのレッスンは何だか寂しいというか、嫌というか、、、

LINEでも頂いた様に、きっとレッスン中にこれでいいのかな？なんか違ってる？合ってる？

と思ってる方って結構いるんじゃないかなーと思います。

かつての私もそうでした。

そんな気持ちでヨガをして1時間を過ごすなんて勿体無いとゆうか、せっかく受けに来て頂いてるなら最後まで気持ち良く受けてもらいたいと思い、レッスン中は生徒さんをしっかり観察しながら、向き合っています🧘‍♀️

だから、それが伝わっていたり実際に受けて良かったと生徒さんから言われるとすっごく嬉しくて❤️

いつも、幸せな気持ちにさせてもらってるのは、私の方なんだなと気付かされます🌈

Oさん❤️いつもありがとうございます😊

namaste🙏🌼