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ヘモグロビン陣の酸素ブログ

セロトニンケーキ

2024.06.09 14:26

最近、暇さえあれば

パンかスイーツを作っている。

何かに取り憑かれたかのように…

バナナは

セロトニンの分泌を増やす食べ物らしい。

(セロトニン=幸せホルモン)