別の変化＆進化

以前、体の使い方が変わってきた受講者様について書きましたが、今回は別の受講者様のことです。

呼吸が浅く、腹筋スイッチがどうしても入らなかったのですが、この数週間で腹筋スイッチを入れられるように変わってきました！

呼吸をもっともっと意識してもらうことと、恥ずかしながら私の身体を触ってもらい、使ってほしい部分を使うとこうなる、という事を感じて頂き、それが変化に繋がっていったように思います。

この受講者様の進化が非常に楽しみです♪

もっと変わっていただけるよう、一緒に頑張っていきます♡