眼精疲労ケア

眼精疲労を知っていますか？

ただの眼の疲れではなく眼精疲労。

・眼がチカチカする

・眼がかすむ

・眼の奥が痛痒い

・瞼がピクピクする

・ドライアイ

などの症状があげられます。

脳眠ドライヘッドスパで

頭だけではなく、

おでこと眼の周りもマッサージし

眼精疲労改善をしていきます。

スマフォやパソコンをよく使うことが多く、

眼精疲労になる人が多くなっています。

もし眼精疲労や眼の疲れなどを

感じた時に押すといいツボがあります。

魚腰(ぎょよう)

眉毛の真ん中から少し下にあるくぼみ

このツボは眼の疲れや眼精疲労に

1番効果的と言われているツボです。

眼が疲れたと感じたら

ツボ押ししてみてください。