「子供が一人前に育つということ」

「続・健康塾」木村裕昭著の第10章は「子供が一人前に育つということ」です。 

この章ではバランス感覚と一心集中について解説されています。 一心集中は理性を目覚めさせ、バランス感覚を養うために必要な意識活動であるとしています。 

瞑想とは異なりますが、一心集中は身に付けるべき重要な意識活動です。