全く乗れんやん（≧∇≦） 2015.11.07 13:15 いつの間にやら半月近くも自転車に乗れてない…辛いですよ（≧∇≦）明後日のお休みも雨予報。日頃の行いか？まぁ仕方ないです。ただ、乗れないからといって何にもしないのでは体が鈍る‼️それなら体幹‼️ ちょうどそんな所にターザン君が登場。表紙のキャッチにやられちゃいました。この程度の体幹なら理解しております(^^;;ブレージング…そんなの当然です。ひと昔前はドローインなんて言ってたものです。ただ、体幹の安定性ならブレーシング‼️自転車も安定します。最初は真っ直ぐ乗れないんですよね。（自分では真っ直ぐのつもり）地味なトレーニングこそ大事です。体幹❌筋トレ…がっつり頑張ります*\(^o^)/*
