３本ローラーに乗り出して…

少しご無沙汰でしょうか？30日までお仕事の私。

相も変わらず忙しくさせて貰っています。

（ただ、「心を亡くす」ほどはなっておりませんよ(^^)）

いやー、街はすっかりクリスマスモード

も終わり、新春モードになってますね。

みなさんのブログを拝見しては

「サンタさん来たぁ(⌒▽⌒)」

なんて幸せのお裾分けを頂いています(^^)

私は30日まで休みなく働きますので

大晦日になってやっと

「ほっ」とする事ができます(^^)

先日の休みには全く自転車には

乗らず、年末の用事を済ませていました。

日頃は私から

「次の休みどこ行こう？」って

カミさんに言うのですが、

今回は逆に「自転車乗ろうよ(^^)」

てな感じで言われる始末。

「予定があるから無理だと思うよ(^^;;」

と言いながらカミさんが楽しそうに

自転車の話をするのを嬉しく思います。

乗らない時にはローラーへ。。。

と、３本ローラーに乗っております。

こんな感じで乗ってますが

うん、なかなか楽しいですよ(^^)

最初はローラーに乗った翌日、

ふくらはぎが痛かったんです（≧∇≦）

まさしく踏み込み過ぎです(^^)

これでは脚が持たないのは当然です。

しかもなれないものだから

上半身まで、力んでまして…

これでは話になりません。

確かに真っ直ぐ安定させるって

難しいのでしょうね(^^)

次に少しだけ「脚を引く事」を意識すると。。。

あら不思議、翌日の痛みもなく

スッキリ快調なのです(^^)

そうすると上半身の力も抜け

随分と楽になりました(^^)

理にかなったペダリングには程遠いですが、楽しく練習していこうと思います(^^)