休養の定義★ ブレイク・マンデー(^^♪ ★

2024.06.16 18:05

『休養の定義』

精神、即ち心の休養にはまず問題の発生源から物理的な距離を保つのが好ましい。何故なら、乱れた心が更なる重篤な問題を呼び込む可能性があるからだ。次に、心の叫びを紙に書き出すと良い。恐らく、浮かんだ言葉を書き出しながらも徐々に心が鎮まる感覚を覚えるだろう。　

できれば、浮かんだ言葉への解決策を書き殴ると良い。順番に、抽象度の高い内容から、具体性を帯びた内容へと噛み砕くのが理想だ。仕上げは秩序を持たせて、関連性や手順などをまとめると自然と対処法も浮かんでくるかも知れない。

置かれた環境を選べない立場であれば、其の対処法を用いて冷静にやり過ごす事が容易になるであろう。慣れる頃には、自然と創意工夫を試みる為の心の余裕が生まれるものだ。如何なる問題にも楽しく対処できるから、人が集まり気が付けば次の可能性を手にする事ができるだろう。

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「巻頭」で、"自分の時代(ウェイン・W・ダイアー氏著, 渡部昇一氏訳)"の書評を掲載中です。

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VI知的独立へのマスター•プラン

精神にも、ほどよい運動と休養が必要である

☆★☆━━━━━━━第288回<<

『ブレイク・マンデー(^^♪』

※ 週の始まりを明るく向かえましょう。※

今週も清々しい気持ちと共に、

「目覚めの一曲」を

ご紹介いたします。

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https://youtu.be/MYo5alIaUOk?si=PNSsLJyAjvCIAJ7B

『諸刃の剣⑧』

習慣的な「心の迷走」が創造的な発想を促すが、否定的なアイデア等負の側面を回避する事が容易なタスクが存在する。単純な動作や軽い運動等で血流を促すと、健全な迷走が誘発される可能性が高くなる。目標意識を持たずに済む範疇で、軽い雑用等脳に負担の少ない作業が望ましい。

さて、今回の『ブレイクマンデー(^^♪』は MISIA の"逢いたくていま"です。

MISIA

逢いたくていま

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https://youtu.be/MYo5alIaUOk?si=PNSsLJyAjvCIAJ7B

☆★☆━━━━━━━第278回<<

「歴史書古事記全訳」武光誠(たけみつまこと)氏著

「上巻邇邇芸命と天孫降臨」を読みました。

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"Breaking Down The Chaos"

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※ 隔週月曜日早朝更新予定です ※

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邇邇芸命と天孫降臨《その１１》　

神武天皇陛下による東征の折、天之御中主の神の末裔である天日別命(あめのひわけのみこと)が標劔(ひょうけん)の下賜(かし)を受け、聖域(現在の伊勢地域)平定する旨の勅命を受ける。当時、此の地域を出雲建子命(いずもたけこのみこと)が治めていた。

度會(わたらい)の宮を外宮(豊受大神宮)とするが、聖域との境に清流と謳われる豊宮川(宮川)が流れる。禊ぎをする場所でもあった其の川は度会川とも云う。

其の由来が「伊勢風土記」にあるそうだ。出雲建子命の娘である彌豆佐々良毘賣命(みずささらひめのみこと)と天日別命が「刀自(とじ,高貴な女性)に度り会いつ」と云い夫婦になったとされる。

『此の二柱の神は、佐久久斯侶伊須受の宮(さくくしろいすずのみや)にいつきまつる。次に登由宇氣の神(とようけのかみ)、こは外つ宮(とつみや)の渡相(わたらひ)にます神なり。』

天照大御神の御魂たる御鏡、及び思金の神の御霊は、伊勢の内宮に奉祀(ほうし)申し上げて居る。次に登由宇氣の神は、外宮たる度會の宮に鎮座まします神である。

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★ ブレイク・マンデー(^^♪ ★

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