40期（3年生）七小練習

今日はコーチたちは朝から熱中症講習会！

毎週どんどん暑くなっていくけれど、みんなが良いトレーニングをできるようにコーチたちも勉強！

そんな今日は夏のような暑さ。

意外と風があって練習しやすかったけどね。

みんな体調管理しながらこの夏に成長していこう！

まずはアジリティトレーニングからスタート

今日は間にパスを受ける動作を入れたよ。

身体の向きを意識してやれたかな？

その後は…

パス、ドリブルの基礎練習！

今プレーしている場所と逆を狙うためにも、きちんとパスを出せること、ドリブルしてボールを持てるようになることは大事です。

だんだんサッカーに慣れてきて、少しずつ雑になっちゃってる基礎の部分を思い出すためにやりました。

ボールを蹴るときの軸足（ボールを蹴らない方の足）の向きや、ボールを蹴る足の動かし方とボールに当てる位置を確認したよ。

トラップの工夫は覚えたかな？

後ろにシュッと下がりながら！

1時間やっただけでもみんなどんどん吸収して上手くなっていたよ。

今みんなは成長期です。

やったことをどんどん自分の力にできる時期。

一人でもできる練習もたくさんあるから、毎日少しでも良いから、練習してみて。

きっと1年後にはぐっと上手くなると思います。

サッカーはチームスポーツだけど、チームで勝つにはまずは自分がボールを扱えるようになる必要があるよ。

やればやっただけ成長できる今だからこそ、やらないと損！

できるようになったら楽しいよ。

だから、それを目指してもっと楽しいサッカーをやっていこう！

今日は最初の挨拶からグラウンド整備、最後の挨拶までテキパキ元気よくやれました！

明日もよろしく！