『デトックスランチ』に参加された方のInstagram投稿です🍀

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2024.6.13

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楽しみにしてた

ファスティングランチ🍴💕

@yuriya_cosme 

@healthbase.izumiotsu 

今回は、"ゆりやのデトックスランチ"でした❣️

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棒々鶏って、メインのイメージなくて

サブおかずのイメージでしたが、

今回のランチは納得のボリューム✨✨

食べきれるかな💦ってくらいで、お腹はち切れそうでした😂

でもお腹いっぱい食べても罪悪感のないメニューです😍

美味しかったぁ❤️

棒々鶏のタレに酵素ドリンク、リセエクストラを使っていたとは知らなんだ!!

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そしてもう一つの楽しみが、、、

いつものことながら、今回も１人で行ったけど、大好きな人たちが集ってる集ってる🤭🩷

で、今回もカウンター席で、お隣に座ってらっしゃる、はじめましての方と、お喋りが弾んで弾んで🤣❤️

とっても楽しかったです!!

しかもまたしてもおうちがご近所さんとか!!

もうこのご縁がスゴイ✨✨

私、ゆりやさんからのご縁で、めっちゃ良縁に恵まれてます🤭

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ランチのあとの腸活お勉強会では、

酵素ドリンクリセエクストラとはまた違ったベリーベースでポリフェノールたっぷり、そして糖質オフの「久遠RED.」を試飲させてもらい、みんなで乾杯🍷💕

美味しかったぁ😍

コンブチャって何？！昆布茶ちゃうよ〜～😂とか、楽しく盛り上がりました♪

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抗酸化、抗糖化の話しから、ヘルスベースさんでいつでも測定できる「糖化度測定」をみんなでやってみて、私も5ヶ月ぶりに測定してみました。

ランチ後でめちゃめちゃお腹いっぱいの状態やったし、数値高そう〜💦とか思ってたけど、なんと歴代最高スコアが👍✨✨

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腸活や抗酸化、、もちろん食べる物も大事やけど、ストレスを溜めないことも大事💡

たくさん笑ったら絶対身体に良いやんね〜～😆😆と、

今回もたくさん笑顔溢れる有意義な時間を過ごせました❣️

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