Descargar ebook PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB)
PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR
Ficha técnica
- PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ
- PEDRO VIVAR
- Número de páginas: 208
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419466600
- Editorial: LUNWERG
- Año de edición: 2023
Ebook gratis italiani descargar PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ (Spanish Edition) PDB 9788419466600
Overview
Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. En el día a día repetimos patrones de movimiento que no favorecen nuestra salud: conducimos sentados, estudiamos sentados, comemos sentados, y hasta en el gimnasio hacemos ejercicio sentados, tratando nuestro cuerpo por fascículos. Para evitarlo, Pedro Vivar y Josué Tarí han creado la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano y que entiende el cuerpo como un todo en el que músculos, órganos, nervios y tejidos funcionan de forma orquestada. La PNM no consiste en trabajar una capacidad física ni en desarrollar una rutina en el gimnasio; la PNM se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción cotidiana para aprovechar toda la biomecánica del cuerpo a favor de nuestro bienestar físico y mental. La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti.
PUBLICACIONES SIMILARES: Descargar [PDF] {EPUB} EL METODO REZIA read book, Online Read Ebook Cthulhu - Les créatures du Mythe link, LA RUTA INFINITA ePub gratis pdf, [PDF] Tant que le café est encore chaud by Toshikazu Kawaguchi, Miyako Slocombe here, Online Read Ebook Le grand manuel du pâtissier - Et vos rêves gourmands deviennent réalité link, Read [Pdf]> The Husky and His White Cat Shizun: Erha He Ta De Bai Mao Shizun (Novel) Vol. 3 by Rou Bao Bu Chi Rou, St here, EL GATO QUE CURABA CORAZONES leer el libro pdf pdf, [download pdf] L'habitat fait le citoyen - Le logement, entre crise sociale et crise environnementale site, PDF [DOWNLOAD] The Bumfoot Wonderings by Achilles Kuda on Iphone download link, CANCER: PRINCIPIOS Y PRACTICA EN ONCOLOGIA (2 VOLS.) + DVD (10ª ED.) V. - LAWRENCE, T. - ROSENBERG, S. DEVITA JR. ePub gratis read book,