自分の心の扉を開く為に！2024年6月21日

6月21日「今日はまっさらです」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！

朗読を聞きたい方は、こちら！

今日はまっさらですとは！

朝、どんな気分で目覚め一日をはじめますか？

昨日の出来事を持ち込み、

今日のまっさらな一日に

影響を与える選択をしていませんか？

今日というには、新しい日なのです。

新しい気分で 始めてみるのはどうでしょう。

そうは言っても、

いつも心配や恐れを忘れずひきずって生きてる習慣に

なっているために、そう言った考え方も及びませんか！

苦しいことはそのまま明日に引き継がれ、

永遠に続くように思ってしまいます。

永遠に続くように、

その意識いること、そのもの事態がこういった状況を

引き寄せているのを知らない人は多いかもしれません。

（本当にそう思い込んでいるからね〜）

意識したものが、人生が作られる仕組みを

理解できるまで負のスパイラルに抜け出せずにいます。

そして、理解できるようになっても

意識の方向性を行動で表現する様になるまでは

変化がなく過ぎ、とても歯がゆく感じるかもしれません。

この状況を改善するため、

今日も良い一日なると思い込めば変われる？

と思い実践した一つの方法です。

自分に、朝かける言葉から変えて

気分も変える宣言をしてみよう〜

以前もお話ししてますが 、

『今日も素敵な1日がはじまします。ありがとうございます。』

カーテン開け空を見ながらいい続けることをわたしはしてみました。

（言霊の力を使ってみよう〜）

最初は違和感満載ですが、毎日言っていると

不思議で、だんだん違和感なくなってくるのです。

そうしているうちに、それが当たり前のようになってきて

朝から、ネガティブな考えも次第に落ち着いていました。

何十年も、どんだけ不幸な日を朝から意識していたのだろう！

不幸・ネガティブな状態を表現し選択していたか。

今思うと環境の中に流され、

肯定的意識することを放棄していた

自分がいたのです。

今は、肯定的な言葉にし、

毎日楽しく過ごせる言葉を使います。

さぁ、まっさらな一日の始まりは何を意識しますか？