久しぶりの朝ラン

久しぶりに朝ランを行いました。

風が冷たくなかなか体が温まりませんね。

今日は雲が多く富士山が見れなかった。残念。

今日の海の公園はマラソン大会や砂浜では高校生が大勢砂浜練習してました。

この時期は短距離の冬季練習でよく走ってる姿を見ます。砂浜練習って地味にきついんですよね。

２月に地元で行われるロードレース大会にエントリーしました。頑張ってトレーニングします。

治療院は大晦日まで営業しますよ。17日(月)も休まず営業しまーす。