LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA leer epub JESSIE INCHAUSPE
LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE
Ficha técnica
- LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
- JESSIE INCHAUSPE
- Número de páginas: 312
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411190084
- Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
- Año de edición: 2022
Descargas gratuitas de libros electrónicos para ematic LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA RTF DJVU 9788411190084
Overview
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.
Pdf Recomendados: Foxglove by Adalyn Grace on Iphone New Format download link, {epub descargar} ACCESS 2010 (MANUALES IMPRESCINDIBLES ANAYA) read pdf, PDF [DOWNLOAD] Neuroanatomy through Clinical Cases by Hal Blumenfeld on Iphone pdf, The Year of What If: A Novel by Phaedra Patrick on Audiobook New download link, PDF EPUB Download Anna Karenina by Leo Tolstoy Full Book pdf, [PDF/Kindle] CIEN AÑOS DE SOLEDAD (EDICIÓN ILUSTRADA) descargar gratis read book, Online Read Ebook El emprendedor: 10 pasos para empezar o potenciar tu negocio / The Entrepreneur. Ten Steps to Start or Boost Your Business by Arturo Elias Ayub site, UN COR SENZILL GUSTAVE FLAUBERT ePub gratis site, Spirit Crossing by William Kent Krueger on Audiobook New pdf, Download Pdf An Archdemon's Dilemma: How to Love Your Elf Bride, Volume 16 by Fuminori Teshima, COMTA, Hikoki link, PDF [DOWNLOAD] The Bully's Dare: A Why Choose Enemies-to-Lovers Romance by Adora Crooks on Iphone download pdf,