[ePub] EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA descargar gratis
EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA de ASCEN CASTILLO
Ficha técnica
- EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA
- ASCEN CASTILLO
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788425365164
- Editorial: GRIJALBO
- Año de edición: 2024
Leer el libro electrónico en línea EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA (Spanish Edition) 9788425365164
Overview
El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones. Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual. En este libro en el que se tratan algunos de ellos ?ansiedad, adicciones y traumas?,Ascen Castillo facilita una guía para identificar su germen original, entenderlos y sanar desde la raíz yendo más allá del mero alivio de los síntomas. El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a el vas a poder: - Identificar y gestionar a fondo tus emociones - Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites- Reconocer los distintos tipos de apego - Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes - Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo - Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo - Cuidar e inspirar a otros
Pdf Recomendados: DOWNLOADS Et l'imagination prend feu here, PDF [DOWNLOAD] Mr. Villain's Day Off 03 by Yuu Morikawa on Iphone read book, [download pdf] The Undetectables by Courtney Smyth here, Read online: Grey Bees by Andrey Kurkov, Boris Dralyuk link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Character Design Quarterly 12 by 3dtotal Publishing pdf, Read [pdf]> The Complete Kama Sutra by Alain Daniélou, Georges Vatsyayana here, Download PDF In This Economy?: How Money & Markets Really Work by Kyla Scanlon, Morgan Housel here, Download Pdf Grammaire et stylistique - Agrégation de Lettres read book, Descargar ebook LA VIDA MATERIAL (CATALAN) | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) download pdf, [Kindle] MONOPATINS -SKATERS- descargar gratis here, DOWNLOADS Smaller Sister by Maggie Edkins Willis read pdf, Download PDF Une vérité à deux visages pdf,