あなたと話すと元気になる

今回の読書は、精神科医・医学博士 斎藤茂太さんの「あなたと話すと元気になる」です。

本棚にあったこの本のタイトルが、ふと気になって手に取りました。

「あなたと話すと元気になる」って言われたら嬉しいですよね〜^_^

読んでみると、日頃の自分自身のコミュニケーション（話し方や聴き方）のチェックになりました。

反省することが、多々ありますね〜(^^;;

できてそうで、できてない…

この本は、以下の章で構成されています。

第1章　笑顔で話す

第2章　おだやかに話す

第3章　元気づける話し方

第4章　安心させる話し方

第5章　仲良くなる話し方

第6章　気分よく話そう

どの章も項目ごとに2ページで構成されているので、とてもわかりやすく読みやすかったです。

今後も時々読み返して、日々のコミュニケーション力をバージョンアップしていきます！

#聞き上手

#雑談上手

#ほめ上手

#コミュニケーション