7月のレッスンテーマです

こんにちは！今日は夏至ですね。

早いものでもう一年の半分が終わろうとしています。梅雨が明ければいよいよ夏本番です。薄着の季節到来✨

そんな7月はテーマ『スタイルアップヨガ』でレッスンを行いたいと思います🥰

特に背面の強化を入れた内容でおこなっていきます。ぜひ自信のある後ろ姿でこの夏過ごしていきましょう☺️

写真は先日高校時代からの友人と行った、日帰り讃岐うどんはしご旅の時のものです。

女3人、代わりばんこで運転して

ずっと食べてしゃべってた1日でしたね。

って…スタイルアップと相反しすぎる内容ですね！笑

失礼しました。

香川県の美味しいうどん屋さんに興味ある方はまた声かけてくださいね。

では今週末もたくさんのご参加お待ちしております！！