エネルギーを集約する工夫

エネルギーを落とさない、高める、循環させる、というのがエネルギーマネジメントの基本です。

その中で気をつけるべきなのがエネルギーが分散してしまうという状況です。

エネルギーが高まって、やる気に満ちあふれているのに、

やればやるほど疲弊して、成果は思うように上がらない、みたいなことはあります。

それはエネルギーが一箇所に集まってないのが原因かもしれません。