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359 桑名エリアのご報告

2018.12.16 23:00

「健康的でキレイなカラダ作り」専門 三重県で唯一のパーソナルトレーニングスタイル、

パーソナルトレーナーの萩野です。



今日はご報告だけ。


桑名エリアのトレーニングルームが一先ず完成しました。


部屋の奥には、


・タイ古式マッサージのマット


・アロママッサージのベッド


のスペースになります。



※アロママッサージに関しては別の女性のスタッフが対応します。

(年明けぐらいから受付開始予定です)




とりあえずはある程度の器具は揃いましたが、部屋の使い勝手をみたり、これから必要そうだと感じる器具は取り入れていこうと思います。




今後も引き続き、



・ダンベルや自分の身体を使っての筋力トレーニング


・TRXやバランス用具で機能的なトレーニング


・ヨガを通じて呼吸や柔軟性のトレーニング


・タイ古式マッサージでカラダの調整



を中心とし、



お一人お一人に合った、



健康的でキレイなカラダ作り



のサポートをしていこうと思います。




色々なトレーニング方法や器具、手技はありますが、



それよりも私が1番に力を注いでることがあります。




トレーニングをしている人、



これからトレーニングを始める人、




には絶対に必要なことだと思います。





その続きは次回にお伝えします。




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【お知らせ】

桑名でのパーソナルトレーニングルーム完成しました。


・パーソナルトレーニング


・タイ古式マッサージ 



が受けられます。



加えて、


アロマテラピーも導入します。


(別のスタッフが対応で年明け頃に案内予定です。)



それに伴う業務拡大につきき

桑名エリアのみパーソナルトレーニングを1名だけ追加募集しています。


(※私との日時の予定が合わないこともありますので、詳しい日時の詳細を知りたい人は一度問い合わせからご連絡下さい。)



※タイ古式マッサージに関してはご都合が合えば対応しますのでご希望の人は問い合わせからご連絡下さい。



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