Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

atholecebegh's Ownd

[Pdf/ePub/Mobi] TU CUERPO, TU HOGAR. LA

2024.06.25 00:40

TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA

Libros en línea descargar ipad TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA DJVU ePub CHM (Literatura española)

Descargar TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI PDF


Ficha técnica

Descargar eBook gratis



Libros en línea descargar ipad TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA DJVU ePub CHM (Literatura española)

Overview

«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos, los alimentos que ingieres, el contacto con la naturaleza, el tiempo que pasas sentado y/o bajo techo, las horas de sueño nocturno, el agua y la frecuencia con que la bebes, la exposición a la luz solar, los cosméticos, la crema de protección del sol que usas, las veces que comes al día, el déficit de algunas vitaminas, las relaciones sociales, el uso de la tecnología etc., influyen y determinan tu salud hoy y mañana mucho más de lo que jamás podrías imaginar. Afortunadamente, las patologías adquiridas a lo largo de los años por malos hábitos son reversibles y tienen cierta plasticidad. Todo lo que hagas y pienses produce un cambio en la expresión de tus genes. Tu cuerpo, tu hogar es un libro disruptivo que te enseña a estudiar y modificar los parámetros de la gran ecuación que supone la salud y el envejecimiento. No heredamos las enfermedades, heredamos las costumbres. Si no lo quieres hacer por ti, hazlo por tus hijos o nietos. Lo que hagas y pienses genera marcas epigenéticas heredables. Enfermar no es en absoluto una cuestión de mala suerte. Todos podemos ser longevos. Vivir más y mejor ya solo dependerá de ti.

LIBROS RELACIONADOS: Descargar ebook LA PRIMERA ONADA | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) pdf, [PDF] DCG 5 - Economie contemporaine - Manuel by Sébastien Castaing, Léo Charles, Josiane Coquet, Carine Kurowska download link, Download Pdf Don't You Dare (Alternate Cover) by CE Ricci download link, [download pdf] The World and All That It Holds: A Novel by Aleksandar Hemon here, {epub descargar} PATRÓN BASE A MEDIDA site, [PDF/Kindle] A TOUCH OF CHAOS (HADES X PERSEPHONE 4) (edición en inglés) descargar gratis pdf, {pdf descargar} ENTRE CHICOS EBOOK read pdf, [Kindle] LA LÁGRIMA DE JANTIPA EBOOK descargar gratis site,