【2019年1〜3月講座】美構造®︎身体の使い方講座

〜美構造®身体の使い方WS講座について〜

《内容》

①肩・腰・膝に負担をかけない抱っこの仕方　

②短時間で出来る簡単セルフケア

③子供の姿勢調整ケア

④授乳等前かがみ・座り姿勢のコツ

⑤体幹が安定する美構造®基本姿勢

等

※テキストあり、アイテム付

≪持ち物など≫

動きやすい服装でお越しください。

テキストを用意しておりますので、メモしたい方は筆記用具をご持参ください。

介護をされている方や、日常生活の身体の使い方を良くしたい方にもおススメです。

（小学生以上のお子様同伴可能です。)

【開催日】

1月22日(火)14:30-16:00 

2月21日(木)14:30-16:00 

3月21日(木)14:30-16:00 

【講座料金】 5400円

【場所】心斎橋D-START

お問合せ・お申込みはLINE@【ID→@ufq2356h】

又は下記のリンクから