女性ホルモンとは？？

こんにちは。Shineの戸澤です。

そもそも、女性ホルモンってきいたことあるし、知ってる。けど

何？？？って言われたらよくわからない。

ですよね・・・・

女性ホルモンとは、主に卵巣から分泌される「エストロゲン（卵胞ホルモン）」と「プロゲステロン（黄体ホルモン）」の2種類のホルモンを指します。

ということは、

女性ホルモンが不足すると、無月経や月経不順を引き起こすだけでなく、肌のツヤがなくなったり、情緒不安定になって怒りっぽくなったり、疲れやすく無気力になったりすることもあります。つまり、若くして更年期障害のような状態に陥ってしまうということになります。 

女性ホルモンは美や健康に欠かせないものですね！