Cách tắm trắng bằng bột yến mạch tại nhà
Bột yến mạch từ lâu đã được biết đến như một nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp, nhưng ít ai biết rằng đây còn là "thần dược" cho làn da trắng sáng mịn màng. Với những dưỡng chất tự nhiên dồi dào, bột yến mạch giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, dưỡng ẩm sâu và kích thích sản sinh collagen, mang lại hiệu quả tắm trắng an toàn và hiệu quả.
Lợi ích của tắm trắng bằng bột yến mạch
- Tẩy tế bào chết: Bột yến mạch chứa các hạt nhỏ mịn giúp loại bỏ tế bào chết trên da một cách nhẹ nhàng, thông thoáng lỗ chân lông, thúc đẩy quá trình tái tạo da, từ đó giúp da sáng mịn và đều màu hơn.
- Dưỡng ẩm: Bột yến mạch có khả năng giữ nước tốt, giúp dưỡng ẩm sâu cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô ráp, bong tróc.
- Làm trắng da: Bột yến mạch chứa các thành phần như axit ferulic, vitamin E giúp ức chế sản sinh melanin, ngăn ngừa tình trạng da xỉn màu, nám, tàn nhang, giúp da sáng trắng rạng rỡ.
- Kích thích sản sinh collagen: Bột yến mạch chứa beta-glucan giúp kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da, giảm thiểu nếp nhăn và trẻ hóa da.
- Làm dịu da: Bột yến mạch có tính chất chống viêm, giúp làm dịu da kích ứng, giảm mẩn đỏ, phù nề.
Cách tắm trắng bằng bột yến mạch
Sau đây là các cách làm trắng da bằng yến mạch hiệu quả nhất tại nhà mà bạn có thể tham khảo:
1. Tắm trắng với bột yến mạch nguyên chất
Nguyên liệu: 150g bột yến mạch, nước ấm.
Cách thực hiện:
- Cho bột yến mạch vào tô, thêm nước ấm vào khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sệt mịn.
- Làm sạch da toàn thân, sau đó thoa đều hỗn hợp bột yến mạch lên da.
- Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 15-20 phút.
- Tắm sạch lại với nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.
2. Tắm trắng với bột yến mạch và sữa tươi
Nguyên liệu: 100g bột yến mạch, 200ml sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột yến mạch và sữa tươi trong tô.
- Làm sạch da toàn thân, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da.
- Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 15-20 phút.
- Tắm sạch lại với nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.
3. Tắm trắng với bột yến mạch và mật ong
Nguyên liệu: 50g bột yến mạch, 2 muỗng canh mật ong.
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột yến mạch và mật ong trong tô.
- Làm sạch da toàn thân, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da.
- Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 15-20 phút.
- Tắm sạch lại với nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.
Tham khảo thêm: Tắm trắng bằng mật ong - https://seoulspa.vn/tam-trang-bang-mat-ong
Lưu ý khi tắm trắng bằng bột yến mạch
- Nên sử dụng bột yến mạch nguyên chất, mịn, không chứa tạp chất.
- Kiểm tra độ nhạy cảm của da trước khi sử dụng bằng cách thoa một ít hỗn hợp lên da tay, chờ 15 phút và quan sát.
- Nên tắm trắng bằng bột yến mạch 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Kết hợp sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Tắm trắng bằng bột yến mạch là phương pháp làm đẹp tự nhiên, an toàn và hiệu quả, phù hợp với mọi loại da. Với những nguyên liệu đơn giản và dễ kiếm, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà để sở hữu làn da trắng sáng mịn màng như ý.
Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp tắm trắng nào.
Đọc thêm: