山岳ハーフマラソン

2018/12/16

日曜日は忘年会前の

運動として、

年末チャレンジ計画

セルフ山岳ハーフマラソン実施しました。

今回の起点は、

紅葉で有名な香嵐渓の

もう少し奥地にある平勝寺。

とりあえずお参りから、

初めて寄ったけど

なかなか風情があるスポット。

夏の伝統的な盆踊りが

名物らしいです。 

向かいバス停横の空き地に駐車し、

登山専用スペースではないため、

一応集落の人に

置いといて良いか聞いてみると。

「今日は祭事があるけど

１台ぐらいならいいよー」

「イノシシとシカが多いから気をつけて」

とお声掛け頂き、いざスタート！

標高約520m地点から

東海自然歩道で豊田市の最高峰

寧比曽岳(1121m)まで往復しちゃいます。

今回はトレーニング要素強めで

静寂に包まれた山の中を

タイムアタックかのように駆け抜けて。

年末で気温マイナス1度ということもあり、

シカ1頭 以外は誰にも会わず、

ノンストップ、オールランニングで

山頂まで。

なかなかキツい。。

7:10/kmペースでスピード登頂

10.5km 1時間15分

少し霜が下りてるけど、

積雪は殆ど無し。

ゼリーを補給して来た道を下山。

帰りはキジ1羽にしか会わず。

下り基調といえ、

登り返し多めなのと

バテ気味なこともあって1時間08分

合計21.12km 2時間23分(6:45/km)

累積標高946mのハーフマラソン。

STRAVAのセグメントを

荒らしてしまいました！？

GARMIN CONNECTでは

初めて見た「激寒」を獲得(笑)

帰りは麓にある

お馴染み百年草にて

日帰り入浴220円で暖まり撤退。

ご褒美のBeer!

今週はMTB Weekですが、

年末年始に場所を変えて

山岳ハーフマラソン第二段

やろうかと検討中です。