Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

ungylyvusoca's Ownd

Download PDF Un intestino feliz (A Happy Intestine - Spanish Edition) by Doctora de la Puerta

2024.06.29 15:52

Un intestino feliz (A Happy Intestine - Spanish Edition) by Doctora de la Puerta

Downloading a book from amazon to ipad Un intestino feliz (A Happy Intestine - Spanish Edition) by Doctora de la Puerta

Download Un intestino feliz (A Happy Intestine - Spanish Edition) PDF

Download Un intestino feliz (A Happy Intestine - Spanish Edition)




Downloading a book from amazon to ipad Un intestino feliz (A Happy Intestine - Spanish Edition) by Doctora de la Puerta

Overview

¿Sabías que existe una estrecha relación entre la felicidad y las bacterias de nuestro intestino? ¿Que un buen tránsito intestinal ayuda a tener una buena salud mental? ¿Que la microbiota tiene un papel fundamental en tu salud, en la prevención de enfermedades y que refuerza tu sistema inmunitario? La doctora de la Puerta, una de las mayores expertas en la materia, te ofrece la obra definitiva sobre la microbiota y demuestra, basándose en su dilatada experiencia clínica e investigación científica, la conexión que existe entre el intestino y el cerebro. En estas páginas conoceremos, de forma sencilla y llena de ejemplos prácticos, qué es realmente la microbiota, cómo podemos cuidarla y qué hábitos son necesarios para equilibrarla desde la alimentación, el ejercicio, el sueño, la digestión, el estrés, la inflamación… La microbiota está desestabilizando el enfoque que tradicionalmente conectaba la salud mental solo con el cerebro. Hoy sabemos que la cabeza no es el único órgano cognitivo. Hay evidencias que indican que el intestino está permanentemente almacenando información, recordando, sintiendo y pensando por sí mismo.

Pdf downloads: {epub descargar} KRAUSE DIETOTERAPIA 14º EDICION here, CADÁVERES leer epub SI SPENCER download pdf, Read [pdf]> Las 48 leyes del poder (The 48 Laws of Power) by Robert Greene here, [Descargar pdf] DELTA DE VENUS download pdf, PDF [Download] Compliments of Hamilton and Sargent: A Story of Mystery and Tragedy on the Gilded Age Frontier by Maura Jane Farrelly pdf, Descargar ebook LA DAMA DE LA JUDERÍA | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) download pdf, Descargar PDF O QUE SEI DO SILENCIO here,