Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

qyssockapick's Ownd

[ePub] LA TRAMPA DEL CONFORT descargar gratis

2024.06.29 21:29

LA TRAMPA DEL CONFORT de MICHAEL EASTER

Descarga gratuita de libros electrónicos electrónicos en pdf. LA TRAMPA DEL CONFORT iBook 9788411002325 de MICHAEL EASTER (Literatura española)

Descargar LA TRAMPA DEL CONFORT PDF


Ficha técnica

Descargar eBook gratis



Descarga gratuita de libros electrónicos electrónicos en pdf. LA TRAMPA DEL CONFORT iBook 9788411002325 de MICHAEL EASTER (Literatura española)

Overview

Una apasionante aventura al corazón de Alaska para descubrir por qué una vida cómoda nos hace más frágiles e infelices. Hoy, más que nunca, vivimos en condiciones de extrema comodidad. Nunca nos quedamos sin comida, no sufrimos temperaturas extremas y nuestro principal reto es alcanzar y mantener una relativa estabilidad. Sin embargo, este estilo de vida podría ser la principal causa de todos nuestros males físicos y mentales. En este libro, el galardonado periodista Michael Easter emprende un viaje en solitario a una de las zonas más salvajes del planeta para descubrirnos el gran secreto de nuestro bienestar: la incomodidad. A lo largo de su periplo se cruzará con ermitaños, aventureros, monjes y científicos que le desvelarán una de las grandes paradojas que rige nuestras vidas: por qué alejarnos del confort nos sienta tan bien. Desde las prácticas ancestrales japonesas que utilizan los atletas de élite hasta los ritos iniciáticos de las tribus más aisladas del mundo, pasando por los últimos avances de la neurociencia sobre el cansancio y la ansiedad, La trampa del confort demuestra por qué exponernos a condiciones límite puede ayudarnos a reconectar con nuestra naturaleza más primitiva y alcanzar así una vida más saludable y placentera.

LIBROS RELACIONADOS: PDF [DOWNLOAD] Rey de guerra y sangre / King of Battle and Blood by Scarlett St. Clair on Iphone link, {epub download} Authentic: A Memoir by the Founder of Vans by Paul Van Doren here, Descargar PDF EXPLORA COSTA RICA 2023 (LONELY PLANET) here, [PDF] JOANA E. descargar gratis read pdf, {pdf download} Space Invaders by Nona Fernández, Natasha Wimmer site,