「忘年会で忙しい人必見⁉︎髪に良いお酒と飲む秘訣♪」
2018.12.19 03:06
こんにちは！
登米市唯一の髪質改善・エイジングケア専門美容室
door hair salon です (^^)
12月は忘年会など宴会で忙しい方も多いのではないでしょうか？
今回はそんな方やお酒を楽しむ方には必見かもしれません(笑)
今回は
「髪に良いお酒と飲む秘訣♪」
をお伝えします。
まずは前提としてお酒の飲みすぎはNGです(笑)
やはりお酒を飲み過ぎると、肝臓にダメージを与え結果的に上を作る成分が失われ、パサつきやすい髪になってしまいますので……
そこをふまえて…
◎ 日本酒
日本酒には育毛効果があるとされています。
頭皮の血行良好にする効果と髪の毛を作る毛母細胞を活発にするアデノシンという成分が入っています。
それに加え健康な髪と肌に必須のアミノ酸も日本酒に含まれています。
飲み方は体を温める燗酒がベストです！
◎ワイン
ワインには高い抗酸化作用を持ち、血行促進や老化予防を助けるポリフェノールという成分が含まれています。
ポリフェノールは髪や頭皮に特に効果的です。
ホットワインにすると安眠作用も得られます。
◎ビール
意外にもビールにも美髪効果が！
ビールに含まれるポップが女性ホルモンを活発化する作用があり、薄毛や脱毛の原因とされる男性ホルモンを抑える働きがあります。
薄毛、抜け毛予防にビールは効果があるとされています。
いかがでしたか？
ぜひ忘年会や新年会などのオーダーの参考にしてみて下さい！
鍋だと亜鉛がたっぷり入っているカキ鍋がオススメですよ♪
いずれにせよお酒の飲み過ぎは髪や体には良くありませんので、適量で楽しんでくださいね！
PS. 先日、スタッフと忘年会で痛風鍋食べました♪
新鮮な具材と出汁が最高に美味しかったです！
イザカヤ 漠々 さん ありがとうございました😊