セミプライベートレッスン７０分（２〜３名様）

セミプライベートレッスン（２〜３名様）

季節や天気、テーマに合わせた香り（お香やアロマ）を楽しみながらヨガを行います。

♦︎ヨガ７０分　〜基本的な流れ〜　　　　　　　　　　　　　（運動量 ★☆☆〜★★☆）

　・呼吸法、ウォーミングアップ　

　・立ちポーズの活発な動きでリフレッシュ

　・座るポーズや仰向けのポーズでゆったりリラックス

　・シャバアーサナ（しかばねのポーズ）

♦︎レッスン代金（お一人様の代金）

　初回お試し体験 　　２，０００円

　１回　　　　　 　　２，５００円

♦︎場所：小樽市役所近郊、駐車場有（詳細はお問い合わせ下さい）その他、出張の場合はご相談下さい。

♦︎予約・お問い合わせ

下記の公式LINEより、お名前、ご希望の日時、参加人数をお知らせ下さい。折返しご連絡させていただきます。

公式LINE

https://lin.ee/5a648yE

＊PCからアクセスの場合はQRコードをスマホで読み取ってください。