みんな明るくて大好き

7月が始まったばかりですが、暑いですねー

今日はビューティヨガとリラックスヨガ

昨夜は筋膜リリース

ここヨガスタジオはお一人で参加する方がほとんど

でもみなさんとてもフレンドリーで

いつも和気あいあいとしています

レッスンが始まる前はもちろん

レッスン中でも笑顔あり

笑い声あり

みなさん楽しみながらレッスンを受けてくれています

筋膜リリースでは

痛すぎて笑っちゃう

ビューティヨガで難しいアーサナでバランスを崩したら

笑ってごまかす←全然オッケー

リラックスヨガでは

始まる前に日々のイライラを吐き出してもらい

笑い飛ばしてもらう

みなさん本当明るいんです

うちのお客様はみなさん実年齢よりかなり若く見える

その秘訣の一つかもしれませんね

一人ではキツくて出来ない事も

みんなと一緒なら頑張れる！

暑い日々が続いていますが、楽しく健康と美を守りましょう

お待ちしております