メディカルチェック

こんにちは😊

今日は、全員永田さんにメディカルチェックをして頂きました‼️

永田さんからは全体的に体幹が弱いな😅と言われました…。

この冬のトレーニングでしっかり鍛え体幹も強くします💪🔥

トレーニングの後のケアもしっかりしていきます😊

以上、1年横山でした🙇‍♂️