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感染症対策★アロマでできること

2024.07.04 01:38

NARDアロマ・アドバイザー講座

アロマで感染症対策



ここ数年で

このテーマについて

無関心でいられた人は

いないでしょう。



癒しのイメージが強いアロマなので

感染症対策ってどうするの?

と思うかもしれませんが


実は大変

優秀です。




▪️アロマでできる感染症対策▪️

📌ウィルスを体内に取り込まない

抗菌、抗ウィルス作用の精油で

身の回り(空気中や手に触れるものなど)を

清潔にしておく。


📌体内に侵入してしまったウィルスを増やさない

抗ウィルス作用の精油でウィルスの増殖を抑える。

(予防または早期の段階で使用します)


📌症状を緩和する

咳、たん、鼻水、頭痛、関節痛など

風邪の辛い症状を和らげる。

抗カタル、鎮咳、去痰、鎮痛など

さまざまな作用の精油を活用します。


📌免疫を強化する

免疫を調整、刺激する作用の精油で

ウィルスとしっかり闘える身体に整える。


免疫力さえしっかりしていれば

ウィルスが侵入してしまっても

しっかり増殖を食い止めて

発症を抑えることができるし


発症したとしても

軽症で済んだり

回復が早かったりします。


またストレスや疲れ、寝不足なども

免疫力低下の原因となりますが

ストレスケアこそ得意分野。


予防から症状の緩和、回復まで

感染症対策

まるっとアロマにおまかせあれ〜🙌


レッスンでは

感染症対策に有効な精油として

・ユーカリラディアタ

・ラヴィンツァラ

・ローズマリー・シネオール

・ローレル

・ブラックスプルース


を学びます。


特に

ユーカリラディアタと

ラヴィンツァラは

風邪、インフルエンザ予防には

欠かせない精油。


小さな子どもさんにも使えるので

お守りとしておうちに1本

置いておくと安心です。


実習ではお風邪予防ジェルを作成しました。


幼稚園や小学校では

夏風邪が多くなってきていて

早速活躍しているようです🤭





我が家で感染症対策にアロマを取り入れて

すでに10年ほどにはなるけれど

ほんとうに病院にお世話になることは

なくなりました。


わたしが子育て中のママたちに

アロマをおすすめしたい理由も

ここにあります。


アロマ使ってみたいな💡

と思われましたらぜひ葉音まで😊



📢愛媛松山でアロマを学ぶ

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