病は気から　無理しない　強気健康法

私は自分が体の弱い人間なんだと思っていました。

なぜならすぐ体調崩すから。

最近もダウンして寝てばかり。

ちょっと散歩に出かけたらバテバテ😵😵😵😵

お母さんはピンピン😑😑😑😑

お母さんに子どもの頃、食育、体育など、ちゃんと育ててもらえなかったからだ。

そう思っていた。

それもあると思う。

でもいちばんの理由は、私がうまく生きる術を学んでこれなかった。

無理というものがわからなかったこと。

ストレスを真正面から受ける真面目さ。

適度に手を抜いてうまくやれない要領の悪さ。

何事にも一生懸命すぎるところ…

そんなところが私を生きづらくしていたのかもしれない。

そこで強気健康法ですよ。

やり方は強気、強気とたくさん唱えるだけ。

私が本当に弱かったのは、心の方かもしれない。

心が強気になれば、寝込むことなくやりたいことが出来るかもしれない。

本当にやりたいことが。

大切なのは、いろんな人から散々言われてきた『無理しないこと』。

と、いうことで、私は強気で無理せず、10日間でソーイング作品を買い物、ラッピング含め、50点仕上げてらぶりー茶屋さんに持って行く、というチャレンジをしてみようと思う。

今なら出来そうな気がしている。

作る作品は8種類。

それで計50点は作りたい。

今まで何も出来ず、寝てばかりだったのを、強気で一気に目覚めさせる。

有言実行できるか。

もちろん予定も入っているから、ずっとソーイングに打ち込む訳にはいかないけれど、旅行を控えた日って、なんとかなってますよね？？

弱い自分から脱却しましょう！！！！！！！！！

みなさんが心豊かに過ごせますように💫💫💫💫💫💫💫💫💫

最近作ったお守りスタンド☺️☺️☺️☺️