MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO EBOOK leer el libro
MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO EBOOK de ALEIX GUSART TRUJILLO
Ficha técnica
- MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO EBOOK
- ALEIX GUSART TRUJILLO
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419875341
- Editorial: LUNWERG EDITORES
Libros gratis para descargar al ipad 2. MÁS MOVIMIENTO, MENOS SUFRIMIENTO EBOOK 9788419875341 en español de ALEIX GUSART TRUJILLO DJVU PDF RTF
Overview
Fisioterapia para el día a día: mejora tu postura y tu calidad de vida con @tufisiotemueve.Esta completa guía de fisioterapia está diseñada para ayudarte a aliviar el dolor y curar lesiones en las regiones más comunes del cuerpo. Con 15 programas de ejercicios y fases de tratamiento detalladas, Aleix Gusart (@tufisiotemueve), el fisioterapeuta que ha conectado con más de 300.000 seguidores a través de sus dinámicos vídeos en Instagram, te enseñará a recuperar la movilidad y la fuerza en zonas como la lumbar, ciática, cadera, rodilla, cervicales... Cada programa está ilustrado con fotografías, lo que te permitirá seguirlos de manera fácil y segura. Además, descubrirás técnicas como el automasaje de tejidos blandos, los estiramientos y los ejercicios de movilidad y fuerza que te ayudarán a mejorar tu salud y bienestar. Más movimiento, menos sufrimiento es el libro que necesitas para comenzar a disfrutar de una vida sin dolor.
PUBLICACIONES SIMILARES: PDF [Download] People Love Dead Jews: Reports from a Haunted Present by Dara Horn download link, {pdf download} Counterfeit Kingdom: The Dangers of New Revelation, New Prophets, and New Age Practices in the Church by Holly Pivec, R. Douglas Geivett link, [PDF] Las gemas del poder by DanoMC download pdf,