小さな幸せを、刻み続ける

✨アイスコーヒーを作ったら、美味しかったこと

✨豆乳アイスにレーズンをぶち込んだら

　美味しかったこと

✨カレンのアンダーコートが、いっぱい抜けたこと

✨チビ達の後頭部が可愛かったこと

✨猫達も、幸せそうなこと

✨洗濯物が、めっちゃ良く乾くこと

✨雨の日も、晴れの日も景色が綺麗なこと

✨エアコンさんが、ありがたいこと

✨誰かの笑顔が、うれしいこと

✨朝起きて、心臓が動いていた事

✨呼吸が、出来る事

✨あたり前の日常が、あること

✨スマホが、使える事

✨水道メーターが、新しくなったこと

✨庭に植えた木が成長して、花が咲いた事

　散っていく花が、雪のように舞っていて

　綺麗だったこと

✨まだまだあるけど

　書きながら、感謝でいっぱいになって。。。

　泣きそうになること。

「出来ない事じゃなくて

　出来ていることに目を向けることが大切。

　上手く出来たことに、焦点をあて続ける。

　出来なかったことに、いちいちこだわらない。

　たとえ、息をするしか出来ない日があったとしても

　今、生きていること自体を喜べばいい。

　だって、出来ない事だらけなんだから。」

脳卒中になって脳が壊れた脳科学者

「奇跡の脳」の著者

ジルボルト・テイラーの言葉です。

私も、全身麻酔をかけられたとき…

意識だけは残っていて

周りの人の声も全部聞こえていて

真っ暗闇の中を、さまよっていた事があるんです。

麻酔は効いているはずなのに…

体に痛みが残ったままだったから…

こっちの世界とあっちの世界の

境目に居たような感じでした。

そんな体験をしたこともあります。

脳が壊れても、意識は生き続けています。

肉体がなくなったとしても、意識は生き続ける。

だったら今、何をすればいいのか。

何をしたいのか。

どうしたいのか。

何と繋がりたいのか。

どんなふうに生きたいのか。

自分で選択し続ける。

それが全てで、全部自分次第なんです。

ここに今在る幸せを、見逃さないように

しっかり心に、刻んでいこっ(*^^*)💖

幸せは、心で感じるもの

ホッとした瞬間に感じるもの

上手じゃなくても、いいんだよっ。

自分を信じて、いいんだよっ。

ダメな日があっても、いいんだよっ。

そんな自分も、愛でてあげてねっ💖

今日もよく、やれてるよ。(*^^*)

すべては万事良好さっ。

今日も、本当にありがとう。( ^^) _旦~~